Cómo cuidarnos durante el invierno?

En invierno la piel se maltrata mas o igual que en el verano. Si sos de las que sufre el frío invierno con los labios resecos, la nariz pelada y las mejillas secas, este artículo te ayudará a contrarrestar estos incómodos rastros de que la estación mas fría del año pasó por tu rostro.

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– Labios partidos:
Antes de lavarte los dientes, emplea tu cepillo seco para exfoliar tus labios. Para completar el procedimiento, aplícate mantequilla de cacao o algún bálsamo humectante.

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– El sol sigue ahí:
Aunque a veces no lo veas, y tenga menos potencia, el sol sigue ahí. Esos rayos ultravioletas dañan tu piel. No hay otra salida: bloqueador todo el año.

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-Crema humectante:
Debe ser una crema liviana. Una loción suave será suficiente para cuidar tu rostro. Deja los productos más densos para otras partes de tu cuerpo.

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– Los codos:
Tus codos, rodillas y manos requerirán un trato intensivo: existen pomadas o cremas de vitamina A que le darán un tratamiento focalizado a estas áreas.

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– No abuses del lavado de manos:
Y tampoco del jabón, porque ellos se llevan el óleo natural de tu cuerpo. En cambio te convendría utilizar gel antibacterial que contenga aloe vera para que el alcohol no reseque tu piel.

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– Al darte una ducha:
El agua muy caliente tiene el mismo efecto sobre tu piel. Por eso deberías preferir el agua templada.

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– Beber tanta agua como en verano:
Se que es difícil beber lo mismo que en el verano pero hay que intentarlo.

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Abril C.

Cómo tener labios suaves? 7 tips

Una boca irresistible es aquella que luce saludable y cuidada. Para tener unos labios más suaves, se puede recurrir a distintos tratamientos naturales y caseros

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Si tus labios están agrietados, resecos y con piel desprendida te aconsejamos que emplees algunas de las siguientes recetas y consejos:

1. Usa labial hidratante: Se consiguen en las farmacias, perfumerías y contienen ingredientes muy buenos para reducir la sequedad como, por ejemplo, aceites esenciales o vaselina.

Un buen bálsamo para labios aportará vitamina E, que se traduce en piel suave y saludable. Para los días calurosos te recomendamos que contenga al menos 30 de factor de protección. Aplica varias veces al día antes de usar tu labial favorito e incluso antes de dormir por las noches.

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2. Bebe mucha agua: Además de los labiales externos deberás hidratar el cuerpo “por dentro”. Y, para ello, debes beber una buena cantidad de agua a diario.
Si no te agrada beber mucha agua, podes incluir infusiones de hierbas y jugos naturales para cumplir con la dosis aconsejada.

3. Exfolia la piel: Este tratamiento sirve para quitar las células muertas acumuladas y permitir una recuperación completa de la piel. Se aconseja darle movimientos suaves para no lastimar la zona. Podes aplicarlos con ayuda de un cepillo de dientes y no te olvides de colocar crema humectante al finalizar. Exfolia una vez a la semana.

4. No comas alimentos salados: Las comidas muy saladas son malas para la salud de tus labios. Esto se debe a que la sal se queda “pegada” en la piel y absorbe el poco de agua que se ha almacenado cuando están resecos. Si no puedes evitar comer patatas fritas, trata de enjuagarte bien la boca al terminar.

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5. Protégelos del clima: Durante el verano el mayor enemigo de esta sensible zona, sin dudas, es el Sol. Además de aplicar factor de protección en la piel tendrás que usar labiales especiales y en lo posible no salir en las horas del mediodía. Si lo haces usa un sombrero.

6. No te lamas o muerdas: La saliva reseca el área de los labios y además elimina la capa de bálsamo natural que la protege. Tampoco es bueno que muerdas los labios, porque la presión de los dientes daña la tan delicada piel.

7. Humecta con aceites: Si no queres usar labiales comprados en una tienda no hay problema, porque podes recurrir a los aceites y disfrutar de todas sus bondades hidratantes. Por ejemplo los de oliva o almendras son recomendables y muy fáciles de conseguir.

Aplica algunas gotas en la piel y deja que se absorba por completo. Podes aprovechar cuando estás en casa mirando televisión o leyendo para realizar este tratamiento. Mejor si lo repites varias veces al día. Vas a crear una capa protectora contra el Sol, los humectarás le aportarás brillo a tus labios.

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Abril C.